21-04-09

pistewedstrijd Roeselare

Terug stonden er 3 proeven op het programma : 400 m - kogelstoten - 1000 m

400 m : 2 reeksen, start in de 2 de reeks, heel onverwacht heb ik die reeks gewonnen met een persoonlijk record.( 1.21.84 ), maar er waren wel 3 meisje voor mij met betere tijden in de 1 ste reeks.

kogelstoten : we mochten 4 x werpen, de tweede worp was het verst ( 4 m 84 cm ), stond lang op de 3 de plaats, maar toch maar 4 de geeindigt op de laatste worp, wierp er nog 1 iemand verder dan ik

1000 m : een afstand wat ik graag doe, goed vertrokken, kon zelf een tijd Lien en Lieze volgen, maar moest toch de rollen lossen tesamen met iemand van AVI ook een lisa, verloor in de spurt voor de 3 de plaats, maar ben wel heel blij want het is de eerste maal dat ik onder de 4 min zat, dus terug een persoonlijk record ( 3.53.21 )

als afsluiter was er nog een 4 x 400 meters, een echt tof nummer met veel geroep, jammer is dat niet iedere wedstrijd. Wij kwamen als 2 de over de meet de ploeg bestond uit Amelyne, ik, Kim en Valentine.

IMGP7339

de 400 meters : de laatste rechte lijn, naar de overwinning van de 2 de reeks

IMGP7462

1000 meters : nog altijd mee met Lien en Lize

IMGP7529

aflossing 4 x 400 meters : juist de stok gekregen van Amelyne

 

 

13:00 Gepost door lisa in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |